Übersicht
Anwendungsbereiche
Wofür Klangschalenanwendungen eingesetzt werden und wie belastbar die jeweilige Studienlage ist.
Stressabbau und Entspannung
Evidenz: mittelDer am besten untersuchte und am wenigsten umstrittene Anwendungsbereich.
Schlafqualität
Evidenz: geringHäufig beworben, schwach untersucht.
Konzentration und Achtsamkeit
Evidenz: geringDer Effekt ist eher der einer Achtsamkeitsübung als eine spezifische Klangwirkung.
Umgang mit Schmerzwahrnehmung
Evidenz: geringEin sensibler Bereich mit begrenzter, uneinheitlicher Studienlage.
Körperwahrnehmung
Evidenz: geringPlausibler Mechanismus, dünne Studienlage.
Klangreisen in der Gruppe
Evidenz: geringWellness- und Community-Format ohne Anspruch auf Heilwirkung.
Begleitung in Palliativ- und Krebszentren
Evidenz: mittelEtablierter Einsatz als musiktherapeutische Begleitmaßnahme, nicht als Heilverfahren.