Anwendungsbereich
Konzentration und Achtsamkeit
Evidenz: geringDer Effekt ist eher der einer Achtsamkeitsübung als eine spezifische Klangwirkung.
Der monotone, obertonreiche Klang wird häufig als Ankerpunkt für Achtsamkeitsübungen genutzt, ähnlich der Atembeobachtung in der Meditation. Zur allgemeinen Wirkung von Achtsamkeitspraxis auf Konzentration gibt es solidere Evidenz als speziell zu Klangschalen; der Klanganteil selbst ist schwer isoliert zu untersuchen.
Einzelne positive Erfahrungsberichte sind kein Ersatz für kontrollierte Studien.